Além das aulas de yoga, trabalhamos com massagem.
Feita com óleos medicados (onde os óleos são preparados com ervas) seguida de aplicação de vapor dirigido, uma técnica indiana excelente que auxilia a desintoxicação do corpo.
Além disso, outros efeitos como redução do peso e medidas corporais, diminuição do stress, alívio de dores, também são observados.
Para lesões, dores nas costas, inchaços e tensões musculares oferecemos ainda opções como o kati basti (tratamento com óleo medicados aplicado de forma localizada nos locais doloridos na coluna) e pinda sweda (aplicação de óleo e ervas com compressas de cereais).
Cada sessão tem duração aproximada de 1h30 –trabalhamos com sessões avulsas e pacotes.
Maiores informações pelo e mail:
contato@airyoga.com.br