A prática do Yoga vai além do tapete. Compartilho aqui um pouco da minha jornada de aperfeiçoamento na Índia, onde busquei a essência do Ashtanga para fundamentar a metodologia que aplicamos hoje no AirYoga.
studio de yoga e massagem
studio de yoga e massagem
A prática do Yoga vai além do tapete. Compartilho aqui um pouco da minha jornada de aperfeiçoamento na Índia, onde busquei a essência do Ashtanga para fundamentar a metodologia que aplicamos hoje no AirYoga.