A combinação clássica e mais completa do Ayurveda: oleação profunda com óleos medicados aquecidos, seguida de aplicação de vapor com ervas terapêuticas. O vapor abre os canais do corpo e potencializa a absorção dos princípios ativos dos óleos.

Um fio contínuo de óleo morno é vertido suavemente sobre a testa, no ponto do terceiro olho — induzindo um estado de profundo silêncio mental. No AirYoga, o Shirodhara é sempre precedido de Snehana (oleação corporal), seguindo o protocolo tradicional indiano para máxima eficácia.