AirYoga · São Paulo
Sobre o
AirYoga
Uma história que começa nas artes marciais, passa pela Índia e chega até você — com mais de 20 anos de prática, vivência e dedicação ao yoga e ao ayurveda.
A história
O AirYoga nasceu de uma necessidade real. Osvaldo Godoi, fundador do estúdio, era atleta de alto nível no Jiu-Jitsu brasileiro — faixa preta, campeão paulista e pan-americano — quando percebeu que precisava de um treinamento complementar que fosse eficaz sem ser desgastante, que aprimorasse corpo e mente e que o ajudasse a se recuperar das exigências físicas da competição.
A coluna lombar, sobrecarregada pela luta, foi o primeiro ponto de atenção. A busca por tratamento o levou ao ayurveda e ao Kati Basti — terapia tradicional indiana específica para a região lombar. Estava dado o primeiro passo de uma jornada que duraria décadas.
“Comecei pelo yoga pela necessidade de um treinamento mais eficaz, menos desgastante e que me aprimorasse tanto física quanto mentalmente.”
Após anos praticando em estúdios em São Paulo, Osvaldo sentiu que precisava ir mais fundo. A resposta estava na fonte — a Índia. Foram 5 viagens, dezenas de semanas de imersão e formação com os maiores nomes mundiais do Ashtanga Yoga.
Formação em yoga
Formação com mestres de referência mundial
5 viagens à Índia.
Mais de 30 semanas de imersão.
🇮🇳
Lino Miele — Kovalam, Índia
3 workshops · 26 semanas no total — referência mundial em Ashtanga Yoga e autor da obra mais completa sobre a prática.
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Sharath Jois — Mysore, Índia
5 semanas — neto de Sri K. Pattabhi Jois, diretor do KPJAYI em Mysore e maior autoridade viva no Ashtanga Yoga.
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Manju Jois — Brasil
2 workshops — filho de Pattabhi Jois, um dos primeiros professores a levar o Ashtanga para o Ocidente.
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Vijay Kumar — Mysore, Índia
1 semana de aprofundamento em técnicas específicas do Ashtanga Vinyasa.
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Terapias Ayurvédicas — DISHA Institute, Mysore
Formação em Kati Basti com Dr. C S Anil Kumar — terapia ayurvédica para coluna cervical e lombar.
Jornada completa
1997
Fundação da Multiesporte Ltda
Co-fundação da academia Godoi Jiu-Jitsu com o irmão Roberto Godoi — hoje referência no BJJ nos EUA.
2001
Primeiro contato com o yoga
Início da prática de Hatha Yoga como complemento ao treinamento de artes marciais.
2005
Ashtanga Vinyasa Yoga
Início da prática de Ashtanga Vinyasa em São Paulo.
2009 — 2017
5 viagens à Índia
Formação intensiva com Lino Miele, Sharath Jois, Vijay Kumar e cursos de terapias ayurvédicas no DISHA Institute em Mysore.
2012 — hoje
AirYoga Studio
Transformação da academia em estúdio de yoga e ayurveda — dedicado a proporcionar yoga e terapias tradicionais de forma segura e individualizada.
Raízes no esporte
Antes do yoga, Osvaldo foi atleta de alto nível no Jiu-Jitsu brasileiro — uma trajetória que moldou sua visão sobre corpo, disciplina e superação.
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Faixa Preta em Jiu-Jitsu Brasileiro
Campeão Paulista (2003) · Campeão Pan-Americano (2007) · Medalhista em Campeonatos Brasileiros e Internacionais · Filiado à FPJJ desde 1999.
Nossa missão
O que nos move
“Proporcionar o espaço e o guiamento para iniciar na prática do yoga de forma segura e gradual — respeitando cada corpo, cada história, cada momento.”
O espaço
O AirYoga foi pensado para ser um ambiente íntimo e acolhedor — longe da impessoalidade das grandes academias. Cada detalhe foi planejado para que você se sinta à vontade desde o primeiro momento.
Sala principal para até 8 praticantes simultâneos
Salas privativas para aulas particulares
Salas de atendimento de massagem ayurvédica
Localizado no bairro Indianópolis, São Paulo
Em resumo
Mais de 20 anos de prática e ensino de yoga
5 viagens à Índia para formação com mestres
Formação com Lino Miele, Sharath Jois, Manju Jois e Vijay Kumar
Kati Basti — formação no DISHA Institute, Mysore, com Dr. C S Anil Kumar
Faixa preta em Jiu-Jitsu — campeão paulista e pan-americano
Estúdio íntimo com no máximo 8 alunos por turma
Bacharel em Economia pela PUC-SP
Venha conhecer o AirYoga
Oferecemos uma aula experimental gratuita para você sentir na prática o que mais de 20 anos de dedicação podem proporcionar.
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